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Quarta-feira, 16 de Julho de 2008
Bye,Bye Celulite

 

A celulite é um grande problema. O primeiro sinal de que tens estte problema é a pele casca de laranja nas pernas. Como chegou o verao damos-te 10 mandamentos para a combateres.

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1.  Faz uma alimentação equilibrada. Nao abuses do sal, que retem liquidos na pele.

2. Bebe pelo menos dois litros de agua por dia, para manter a pele hidratada. é uma forma de evitar a celulite.

3. Evita a roupa apertada. Dispensa as calças demasiado justas! Se usas roupa apertada, que seja elastica.

4. Evita as bebidas com cafeina e o tabaco. Pioram a tua circulação e a tua pele.

5.  Se tens predisposição para ter celulite de herança, controla-te desde cedo.

6. O stress é mau para a pele. Tenta levar as coisas com mais tranquilidade e faz actividades como yoga ou pilates.

7. Compra aparelhos de masajar a pele, sao execelentes pata activar a circulação. Podes encontra-los nas lojas Body Shop.

8. Toma duches de agua fria, sao optimos para tonificar a pele! Podes começar com quente e ir temperando pouco a pouco.

9. Compra um sabonete de algas para o duche. Estimula a circulação e possui efeito anti-esterias. À venda nas farmacias.

10. Utiliza anticeluliticos durante todo o ano. Recomendamos-te o Gel -Creme redutor Good Bye Celulitis ( Nivia, 11€) e CelluReverse especual ventre-cintura ( Elancyl, 30€)

 

In Bravo Especial Beleza



publicado por Joana às 11:52
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8 comentários:
De Teresa a 16 de Julho de 2008 às 13:29
Oláa! O teu site está um máximo! Parabéns! Visita o meu site d design gráfico, ilustração e fotografia! Neste Verão, podes vir a ganhar prémios ;) Acessa: www.dragonfly.pt.vu


De Teresa a 16 de Julho de 2008 às 13:30
Oláa! O teu site está um máximo! Parabéns! Visita o meu site d design gráfico, ilustração e fotografia! Neste Verão, podes vir a ganhar prémios ;) Acessa: www.dragonfly.pt.vu


De Ana Sofia a 16 de Julho de 2008 às 13:40
vou seguir estes concelhos


De Marta a 16 de Julho de 2008 às 15:04
parabens pelo blog lindoo


De Boroblet a 16 de Julho de 2008 às 19:22
Olá o teu blog esta memo muto giro!!

pASSA PELO meu e deixa um comenatrio
www.haydenportuagl.pt.to
ou
www.oh-fashion.blogs.sapo.pt


De Tope a 17 de Julho de 2008 às 00:40
http://graphic-corner.pt.to/ O blog já voltou, e está com um novo design! Espero que gostem!
PS: Utilizem o Internet Explorer


De Lady a 17 de Julho de 2008 às 19:40
hj mudei o meu layout da www.britneyportugal.com espero k gostes


De |Lady Heart| a 18 de Julho de 2008 às 11:33
Vem visitar os novos blogs...

www.designs-orders.blogs.sapo.pt
www.high-s-musical.blogs.sapo.pt


Blog LIndoo..


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Sou a Joana e tenho 21 anos. Sou uma apaixonada por moda e beleza desde sempre, e escrever é algo que gosto muito. Decidi aliar todos estes gostos e aceitei o convite para no ano de 2008 ser a administrador principal do Women Fashion. Aqui partilho um pouco de tudo. Falo dos meus desejos, das minhas aventuras, do meu estilo. Partilho o meu vício por maquilhagem e mostro as minhas compras, escrevo sobre algo novo que comprei e experimentei e gostei(ou não). Escrevo principalmente o que me vai na alma. Sejam bem-vindos!
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